ターゲス入院2日目

妊娠糖尿病

ターゲス入院2日目。
だいたいのスケジュールは以下の通りでした。

07:00 血圧・体温測定、胎児心音確認
07:50 食前血糖測定、朝食
08:30 担当医師と会話
09:55 食事開始後2時間の血糖測定
11:10 お会計、退院

一泊二日の入院中、計6回の採血。。
もともと採血されにくい血管なので、腕が大変なことになりました。。

朝食の写真も載せておきます。

2日目の朝食。右上の白いものは無糖ヨーグルト。紅茶がティーポットで出てきて、優雅。
野菜てんこ盛り。健康的。このプレートだけ見ると、普通の朝食っぽい。
パンの大きさを把握したくて、横から撮影。とにかくかたいパン。あご疲れた。
2日間をともに闘い抜いたタイマー。食事開始から2時間を測って、過ごしました。

朝食も想像と違い、普通。
もっと病院食っぽいものが出るのかと思っていました。
紅茶については、さすがに栄養士さんから「砂糖がつかないです」と説明がありましたが、
それ以外は味付けが薄いということもなく、おいしかったです。

先生からも、「野菜をたくさん食べて、水分をよく摂る」ことを推奨され、
「しっかり食べるように」とも言われました。
糖質制限とはいえ、おなかの赤ちゃんをしっかり育てなくてはいけないので、
食べない糖質制限ではいけないとのこと。

確かに、入院中の食事はいつも食べている量より多かったかも。
白米も「こんなに食べるの?」という量で、
一概に炭水化物を抜くことが良いわけではなさそう。

退院後は、最低1週間分の自己血糖測定が待っています。。
練習ですら、自ら指に針を刺す勇気がなかなか出なかったのに、、
はたしてうまくできるのでしょうか。

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